2016年9月3日土曜日

宮古島・蜃気楼で野菜そば食べて健康へ

沖縄・宮古島にきております。

内地から定期的に沖縄に遊びに来ている人には

必ずお気に入りの沖縄そば屋さんがあると言われますが、

私は宮古島の蜃気楼に行きます。





野菜たっぷり。

コーレーグースをかけてピリッとさせて、

美味しすぎます。




ゴーヤーチャンプルーも一緒にいただき、美味しかったです。


蜃気楼

沖縄県宮古島市下地字与那覇1387




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1 件のコメント:

  1. lyrics2019年8月28日 22:26

    【追記】

    余談になりますが、沖縄の人々の長寿の秘密はどこにあると思いますか？
    （沖縄は平均寿命は落ちてきていますが、それでも100歳を超える長寿の方は今でも多いです。）

    私が予想するに、

    ＊モズクをよく食べてフコイダンをよく摂取

    ＊チャンプルーで多彩な栄養を摂取

    ＊スペシャルフードと言っていい野菜ゴーヤの存在

    ＊味噌汁をよく飲む

    こういったことが長寿の秘訣なのではないかと思っています。

    もちろんストレスフリーな考え方・生き方も要因になっていると推測します。

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