大阪市西区新町のぼっかけやの牡蠣そばで二日酔いから復活

昨日は飲み過ぎたので、

今日のお昼はぼっかけやさんの蕎麦(そば)。

二日酔いの日はかなりの確率で来させてもらってます。

今回は季節のおそばから、牡蠣そばを選びました。

牡蠣がたくさん入っていて、美味しかったです。

今年もあっとゆう間に牡蠣の季節が終わってしまいます。

牡蠣はタンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富で、

「海のミルク」と呼ばれる栄養食品です。

ミネラルの中でも亜鉛が多く含まれていて、

亜鉛は新陳代謝を促進して、

肌や髪に潤いを与え、美肌効果があると言われてます。

また精力増強の効果も有名ですね。

ぼっかけやさんで、牡蠣そばを食べて、

健康になりたいですね。

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