2017年6月17日土曜日

大阪・船場の「花様」にて近江野菜のサラダ食べ放題ランチ

今日は大阪・船場にある花様(かよう)さんにて

健康的なランチ。

ここは近江野菜のサラダが食べ放題ということで有名ですよね。

滋賀県の野菜。滋賀といえば琵琶湖とTMレボリューションしか今まで思いつかなかったけど、

野菜もいっぱい採れるんですね。




 

近江おばんざい日替御膳の

「鶏肉と白菜とズッキーニのデミグラス煮込み」をいただきました。

美味しかったです。




 


サラダもおかわりして2杯いただきました。

レタスとセロリがメインのサラダです。

楽天ランキング1位というオリジナル花様ドレッシングがかかっているそうです。

欲を言えば値段上がってもいいから

トマト入れてほしいな〜

トマトのないサラダなんか、サラダもじゃないと思ってるので。









とりあえず美味しかったです。

今度はディナーで利用してみたいです。

花様(かよう)

大阪市中央区南船場4-7-6 心斎橋中央ビル B1F


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2017年6月14日水曜日

北堀江の天然食堂かふぅさんにて健康的な養生ごはんセットのランチ

今日は大阪・北堀江にある

自然食堂かふぅさんにて、

健康的なランチをいただきました。








堀江にこんな健康的に野菜を食べられるご飯屋さんが

あるなんて知らなかったよ。

これからバランスのとれた食生活を実現するために

定期的に来ようと思ってます。


 


玄米、味噌汁と小鉢が8品。

玉ねぎ、大根、ピーマン、ゴボウなど、

健康的に野菜を摂取することができました。

味噌汁も野菜たっぷりで美味しかったです。






養生ごはん 天然食堂かふぅ

大阪市西区北堀江1-14-21
鳥かごビルヂング1F



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2017年6月13日火曜日

大阪・新町の空心にて「豚肉とごぼうの四川炒め」のランチ

小出恵介さんの事件、

ビックリしましたね。

お酒はちゃんの飲み方をわきまえて

飲まないとダメですね。







今日は大阪・新町の中華の有名店、空心にてランチをいただきました。

 

AとBのメニューから

Aの豚肉とごぼうの四川炒めにしました。








ごぼうに含まれるという説のあるサポニンは、

若返りやダイエットに良いとされてます。

南雲先生がオススメするごぼう茶が有名ですよね。

(本当は南雲先生のように皮ごとごぼうを食べたかったところですが、

仕方ありません。)

またごぼうは食物繊維が豊富なのも嬉しいですよね。


 

 


香辛料が効いていて、美味しかったです。

いつの間にか1,000円に値上がりしていたのはショックでした。



酒中心 空心

大阪市西区新町1-21-2



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